الكثير منا يعاني من شعر جاف وغير حيوي، ولا نعرف كيف نعالج تلك المشكلة ونعيد للشعر لمعانه وقوته. إن مشكلة الشعر الجاف أنه لا يمتص أو يحتفظ برطوبة كافية للحفاظ على ملمسه ولمعانه. بعضنا يولد بشعر جاف وباهت، والبعض يجف شعره مع التقدم في العمر. يتكون شعرك من ثلاث طبقات، إذا كان شعرك صحيًا، فإن الزيوت الطبيعية الموجودة في الطبقة الخارجية تساعد في حماية الطبقات الداخلية. هناك أيضًا بعض العوامل الأخرى التي تسبب في جفاف الشعر، بما في ذلك:
- النقص الغذائي
- التعرض المفرط للشمس
- ملامسة الماء المكلور
- غسل الشعر الزائد
- استخدام الحرارة
- استخدام العديد من المنتجات الضارة
في هذه المقالة، سنناقش بعض العلاجات المنزلية الطبيعية لعلاج الشعر الجاف واستعادة صحته ولمعانه.
٩ علاجات منزلية للشعر الجاف
1- الأفوكادو
تعمل الزيوت والبروتينات الموجودة في الأفوكادو على تنعيم وترطيب الشعر دون إرهاقه.
طريقة الاستخدام:
- اهرسي نصف حبة أفوكادو، وأضيفي بضع قطرات من زيت النعناع العطري.
- اغسلي شعرك بالشامبو واعصريه من الماء وضعي هذا القناع على شعرك.
- اتركيه لمدة ١٥ دقيقة ثم اشطفيه.
2- زيت جوز الهند
إن هذا الزيت ثقيل، وهو رائع للتغلغل بعمق في فروة الرأس. ولكن يجب استخدامه باعتدال، خاصةً إذا كان شعرك ناعمًا أو خفيفًا. إذا كان لديك زيت جوز هند، ولكن في صورة صلبة، فقط قومي بتسخينه في الميكروويف لمدة ١٠ ثوانٍ حتى يصبح سائلاً، ثم استخدميه.
طريقة الاستخدام:
- خذي كمية صغيرة من زيت جوز الهند، وافركيها بين يديك، وضعيها على أطراف الشعر الرطب فقط.
- يمكنك أن تحتفظي بالزيت طوال الليل على شعرك، ثم اغسليه بالشامبو في الصباح.
3- موز + زيت زيتون
إن الموز رائع لشعرك! فهو يقوي الشعر، ويزيد من كثافته، ويحمي الشعر من التقصف. و ماسك الموز وزيت الزيتون غني بفيتامين (أ) ومضادات الأكسدة العديدة، وهو الخيار المناسب لمن يعاني من الشعر الجاف.
طريقة الاستخدام:
- اخلطي موزة مهروسة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز.
- دلكي شعرك وفروة رأسك بهذا المزيج.
- اتركي هذا الماسك على شعرك لمدة ٣٠ دقيقة، ثم اغسليه بالشامبو.
4- القرع + العسل
يتمتع القرع بالكثير من الفوائد المذهلة، فهو غني بفيتامينات (أ) و (ج)، والبيتا كاروتين، والبوتاسيوم، والزنك، وهي فيتامينات ضرورية لصحة الشعر.
طريقة الاستخدام:
- أضيفي ١-٢ ملاعق كبيرة من العسل إلى كوب واحد من هريس اليقطين.
- ضعي أكبر قدر ممكن من هذا المزيج على شعرك وفروة رأسك.
- قومي بلف شعرك بفوطة أو ارتدي قبعة استحمام للحفاظ على القناع في مكانه.
- اتركيه لمدة ١٥ دقيقة على الأقل، ثم اشطفيه.
- يمكنك وضع هذا المزيج على وجهك أيضًا، فهو يساعد على تقشير البشرة والتخلص من الشوائب والأتربة التي تكون عالقة علىها، ويخفف من الحكة والاحمرار.
5- الزبادي
يحتوي الزبادي بشكل طبيعي على نسبة عالية من الدهون والبروتينات الصحية، مما يترك شعرك لامعًا للغاية ومليئًا بأقصى درجات الرطوبة. يقوي البروتين جذع الشعر، مما يمنع تقصف الأطراف وتلف الشعر.
طريقة الاستخدام:
- خذي نصف كوب من الزبادي اليوناني وقلبيه بالمعلقة حتى يصبح ناعمًا.
- يوضع على الشعر المغسول حديثًا مع الحرص على تدليكه على الجذور وفروة الرأس.
- ضعي قبعة الاستحمام، واتركيها لمدة ٣٠ دقيقة، ثم اشطفيه واغسليه بالشامبو.
6- الصبار
الصبار هو بلسم طبيعي رائع يجعل الشعر ناعمًا ولامعًا. يساعد وضعه مباشرة على أطراف الشعر على تعزيز نمو الشعر، وتقليل التهيج وقشرة الرأس، وترطيب الشعر. يمكنك إضافة القليل من زيت خشب الأرز لتعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس، وبالتالي تعزيز النمو الصحي وإبطاء تساقط الشعر.
طريقة الاستخدام:
- اخلطي ملعقتين صغيرتين من جل الصبار الطازج مع ٣ قطرات من زيت خشب الأرز العطري.
- دلكي شعرك، واتركيه يرتاح لمدة نصف ساعة.
- اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم كالمعتاد.
7- ماء الأرز
تم استخدام ماء الأرز كعلاج منزلي للشعر لعدة قرون. كما يوحي الاسم، هذا هو الماء النشوي المليء بالمغذيات المتبقية بعد طهي الأرز أو نقعه. إن ذلك الماء مليء بالفيتامينات، والمعادن، والنشا، والتي يقال إنها تساعد في تقوية الشعر، وتسريع نموه، وتكثيفه.
طريقة الاستخدام:
- اتركي الأرز منقوع في المياه.
- استخدمي ذلك الماء وضعيه في زجاجة واحفظيه لمدة بالخارج أو في الثلاجة لمدة 4 أيام أو أسبوع.
- اسكبي ماء الأرز على شعرك عند الاستحمام، واتركيه لمدة ١٥-٢٠ دقيقة قبل شطفه.
8- زيت الجوجوبا
يُقال أن زيت الجوجوبا هو الأكثر شبهًا بالدهون التي تنتجها فروة رأسك بشكل طبيعي، لذا فهو يغذي الشعر من الخارج إلى الداخل ويحبس الرطوبة التي يحتاجها شعرك.
طريقة الاستخدام:
- اسكبي ملعقتين كبيرتين من زيت الجوجوبا في وعاء وسخنيه في الميكروويف لمدة ١٥-٣٠ ثانية.
- اتركيه يبرد قليلاً، وضعيه بسخاء على شعرك وهو نظيف.
- افردي الزيت في فروة رأسك واستخدمي أصابعك لتوزيعه حتى أطراف شعرك.
- غطي شعرك بقبعة الاستحمام، واتركيه لمدة ٣٠ دقيقة إلى ساعة.
- اشطفيه واغسليه بالشامبو حتى يصبح نظيفًا.
9- ماء الورد
يقال أن ماء الورد يعمل على استقرار توازن درجة الحموضة في الشعر، مما يؤدي بدوره إلى تلطيف تهيج فروة الرأس وتنعيم الأطراف. بفضل خصائصه المطهرة والمضادة للالتهابات، يمكن أن يقلل من القشرة ويغذي فروة الرأس.
طريقة الاستخدام:
- اسكبي ماء الورد في زجاجة رذاذ ورشيها على شعرك في أي وقت تريدين فيه تقليل الهيشان، أو ضعي ماء الورد مباشرة على فروة الرأس باستخدام أعواد قطنية.
- دلكيه برفق في فروة الرأس، واتركيه طوال الليل لتقليل القشرة والحكة.
سواء كان شعرك طويلًا أو قصيرًا، مجعدًا أو مستقيمًا، تحلم كل امرأة بالحصول على شعر ناعم وصحي. لسوء الحظ، يولد بعضنا بشعر باهت وجاف بطبيعته. وحتى لو ولدت بشعر صحي لامع، فإن التعامل مع الجفاف أمر لا مفر منه عندما يتعرض شعرك لعوامل مؤذية مثل أدوات تصفيف الشعر بالحرارة، والعلاجات الكيميائية، والتلوث. عند التعامل مع الجفاف، فإن أفضل شيء يمكنك اللجوء إليه هو العلاجات المنزلية الطبيعية للعناية بالشعر. بينما قد تستغرق رؤية النتائج بعض الوقت، ولكن سيشكرك شعرك على المدى الطويل وستذهلين من النتائج الرائعة.
.PNG)
